对于试管妈妈来说，怀上宝宝是件很不容易的事，为此很多妈妈在孕期都非常小心谨慎。然而，不管再怎么小心还是会出现一些特殊情况，比如像子宫收缩。那子宫收缩到底是怎么回事？会不会影响胎儿呢？

所谓子宫收缩指的是整个腹部会有硬邦邦，或有紧绷感，甚至会有疼痛的现象。一般来说，孕期出现子宫收缩是由于腹中胎儿逐渐长大，导致子宫膨胀而引起的一种正常生理现象，但并非所有的宫缩都是正常的。

孕期发生的子宫收缩可分为生理性和病理性。

生理性子宫收缩自孕12-14周起出现，表现为不规律的无痛性收缩。随着妊娠周数的增加，这种收缩频率和幅度会逐渐增加，持续时间不足30秒。在生理性宫缩的作用下，子宫下段逐渐形成，宫颈趋于软化成熟，并且逐渐过渡到临产后的子宫收缩。

另外，在生产前几周，子宫也会有自发性的子宫收缩。这个时候的宫缩可能一天有数次之多，不过这是一种正常现象，不用担心，只要多休息即可。

病理性子宫收缩均为规律性、有痛性收缩，并伴有子宫出血，可发生在孕期任何阶段。

通常，病理性子宫收缩可能造成胎儿流产、早产。临床上，出现病理性子宫收缩主要与以下因素有关：

1.孕妈精神过度紧张、过度疲劳引起；

2.妊娠晚期激素、催产素及前列腺素分泌不足或相互不协调引起；

3.骨盆异常，胎儿异常，胎位不正造成头盆不称等引起；

4.子宫发育不良或畸形，子宫过度膨胀引起。

一旦出现病理性子宫收缩，孕妈需提高警惕，尽快去医院查明病因，保证胎儿健康。

临床上，如何预防和缓解子宫收缩，蓓贝天使试管专家给出了专业建议：

1.如果孕早期发生子宫收缩是不利于宝宝生长的。因此，一旦孕早期出现子宫收缩，孕妈必须躺下休息，待症状缓解后立即去医院检查；

2，过度紧张、不安是造成子宫收缩的原因之一，因此建议孕妈在孕期注意调节情绪、放松心情，有助于缓解子宫收缩；

3.怀孕后孕妈就不要再提重物、参与剧烈运动、不要用力伸懒腰、不要掂倪尖、不要举高手，不能蹲下来、不能快步走，避免发生宫缩；

4.孕期孕妈若发生便秘，最好等到有便意时再解。

蓓贝天使温馨提示：孕期发生子宫收缩并不是件小事，孕妈需引起重视。一旦觉得身体不适，最好去医院检查。一般来说，只要宫缩时没有腹痛、没有出血，基本对胎儿不会造成影响，孕妈多注意休息，保持心情舒畅就好了。